Kinnine ninas on tõesti väga tüütav asi. See teeb hingamise raskemaks ja mõnikord tunned end väsinuna või ärritununa selle tõttu. Paljud inimesed saavad kinnise ninas, kui nad saavad külmaga haigeks, allergiaga või ka siis, kui ilm muutub äkki. Hea uudis on see, et mõned lihtsad kodukäänded aitavad sul kiiresti paremini tunda. Need kasutavad asju, mida sul tõenäoliselt juba kodus on, seega on neid lihtne proovida. Meie ettevõte Nanping Yanping District Gongjitang usub loomulikus viisis taastumisse. Vaatame mõnda tõhusat koduvahendit ja seda, kuidas looduslikke koostisosasid kasutada kinnise ninas lahendamiseks.
Palju kodused abinõud aitavad kinnise nina korral. Üks lihtne viis on soojade jookide, näiteks teed ja suppi, tarbimine. Soe aitab rahustada neelu ja lahustada ninas olevat lima. Eriliselt kasulikud on taimeteed, näiteks piparmündi- või ingweriteed. Teine hea võimalus on ruumis niiskusehoiatusseadme kasutamine. Niiskusehoiatusseade lisab õhule niiskust, mistõttu hingamine muutub lihtsamaks ja kinnisus kergemalt laheneb. Kui niiskusehoiatusseadet pole, siis piisab ka kuumast duššist – aur avab ka ninasõõru. Samuti saab proovida soolalahustusega ninasprai. See spray lisab ninasõõrudele niiskust ja puhastab ära ärritavaid aineid. Seda saab osta poest või valmistada ise soolaga ja veega. Samuti on oluline puhata. Kui keha on väsinud, ei suuda see nii hästi võidelda kinnise nina põhjustajatega. Seepärast peidu end mõnusalt mõõkides ja anna kehal aeg taastuda. Täiendava leevenduse saamiseks võid kaaluda kasutamist ZB BIKANG Riniitisprei sümptomite leevendamiseks.
Loodusliku koostisosaga toodete kasutamine on suurepärane ummikust ninast vabanemiseks. Saate valmistada lihtsa kodukäesoleva ravimi mõne köögitingimusega. Näiteks võivad soojas vees lahustatud mesi ja sidrun rahustada ja puhastada ninaõõndeid. Mesil on looduslikud omadused, mis aitavad võidelda bakteritega, ja sidrun aitab lagundada lima. Teine võimalus on küüslaugutee valmistamine. Lihtsalt lõika värske küüslauk õhukeseks ja keeda see umbes 10 minutit vees. Selle teega joogimine võib vähendada põletikku ninasõõrudes. Samuti saab kasutada äädikasõnajõu ja piparmündi oljusid. Lisa need oljud kuumasse veekausi. Seejärel kalluta pead kaussi kohale, katke pea rätiga ja hinga aurust sisse. See puhastab ninasõõru ja muudab hingamise lihtsamaks. Lõpuks aitab ka vürtsikas toit. Näiteks paprikas avab ninasõõru, vähemalt lühikeseks ajaks. Kui teile meeldib vürtsikas toit, siis on see nauditav viis ummikust ninast vabanemiseks. Proovides neid looduslikke ravimeid leiate leevendust ja hingate jälle paremini. Lisaks saate uurida võimalusi nagu ZB Mustikas Silmalaigud mis aitab leevendada igasugust ebamugavust.
Kinnine ninasõle on täiesti tüütav täiskasvanule. Raske on hingata, süüa ja isegi head uni saada. Paljud täiskasvanud soovivad kodukäigusid, et tunda end paremini ilma ravimite kasutamiseta. Üks parimaid võimalusi on jääda hüdrateerituks. Soojade vedelike, näiteks suppi või teed, joomine aitab lima õhkeneda. Kui lima on õhkenenud, voolab see kergemini nina läbi. See annab leevendust kinnise ninasõle korral. Teine hea võimalus on niisutaja kasutamine. See lisab õhule niiskust ja hoiab ninasõle niiskena. Niiske ninasõle aitab lagundada lima takistust. Kui niisutajat pole, siis võta kuum dušš – aur puhastab ninasõle sama hästi.
Teine lihtne meetod on soolalaseme kasutamine. Segage üks teelusikatäis soola ühe tassiga sooja veele. Kasutage seda ninasõle pesemiseks. See aitab lima ära pesta ja hingamist kergendada. Samuti aitab peaga kõrgemal magada. Kasutage täiendavaid padju pea tõstmiseks, et lima ei koguneks ninasõlge magamise ajal. Soe kompress on samuti hea. Märgitage riie sooja veega ja asetage see ninale. Soe vähendab turset ja kergendab hingamist. Nanpingi Yanpingi ringkonnas asuvas Gongjitangi usume, et nende looduslike meetodite kasutamine aitab kehal tunda end paremini ning vähendab liialt suurt sõltuvust ravimitest.
Eterlikud õlid võivad olla väga kasulikud kinnise nina korral. Need on taimedest saadud loomulikud õlid, millel on tugev lõhn. Üks parimaid kinnise nina korral on eukaliptusõli. Sellel on värskelt lõhnav lõhn, mis aitab avada ninasõõru. Kasutamiseks lisage mitu tilka kuuma veega täidetud nõusse. Kallutuge selle kohale, kaapake pea rätiku alla ja hingake aurust umbes 10 minutit. See puhastab nina ja teeb hingamise lihtsamaks.
Piparmündiõli on veel üks suurepärane valik. Selles sisalduv mentool annab jahutava tunne. Pange üks tilk riie peale ja hingake seda sisse – see annab kiiret leevendust. Või lisage mitu tilka vannivese. Kuuma veega tekkinud aur levitab lõhna ja puhastab nina. Kui soovite seda kasutada magades, siis tilgutage mõni tilk padja peale. Hingake lõhna terve öö läbi. Nanpingi Yanpingi ringkonnas asuvas Gongjitangi kaupluses soovitame alati segada eterlikke õlisid kannetoogaga, näiteks kokosõliga, enne naha peale kandmist. See on nahale ohutum ja õlid toimivad paremini.
EN