Подагр — бул сустуктарда кенен түрдөгү артрит, ал сустуктарда андай түрдөгү оору, кызаруу жана шишилүүнүн түзөнчөсүн тудурат. Ал негизинен чоң баш бармакта пайда болот, бирок башка сустуктарга да таасир этет. Подагр менен ооруган адамдардын канында урик кислотасынын деңгээли жогору болот. Бул сустуктарда кристаллдардын пайда болушуна жана оорулуу түрдөгү көбүрөөк талкаларга алып келет. Докторлор подагрга дарыларды берет, бирок көпчүлүк адамдар эми белгилүү белгилерди жандык жол менен жеңилдетүүнү издеп жүрөт. Нанпин Яньпин Округундагы Гунжитанда биз жандык дарылоонун канчалык маанилүү экенин билебиз жана ал подагрдын жаман жаныма таасирлерин тудурбостон контролдого көмөктөшөт.
Тофу агып турганда ооруну жеткилүү төмөндөтүүгө жардам берген табигый заттар бар. Алардын ичинде эң кеңири таралганы — чийлек соку же жөн гана чийлек жеген. Бир нече изилдөөлөр чийлек урик кислотасынын деңгээлин төмөндөтө аларын көрсөткөн. Ошондуктан чийлектиң бир нече данасын жеген же сокун ичкен — бул ооруну башкаруунун даамдуу ыкмасы. Жана зиндан да башка вариант. Зиндан — ичке тутумду тазалоочу касиетке ээ, ал шишилүүнү жана ооруну кемитиши мүмкүн. Сиз тамакка жаңы зиндан кошуп же ичүүгө жарамдуу зиндан чайын даярдап ичсеңиз болот. Куркума да ичке тутумду тазалоочу күчтүү уургачы. Анын ичинде куркумин бар, ал регулярдуу кабыл алынганда ооруну кемитиши мүмкүн. Көп суу ичүү да өтө маанилүү. Сиз суу менен толук таанып калганда, урик кислотасы денеден чыгып, рецидивге жол бербейт. Бир нече адам алма сымал уксусу жакшы иштейт деп айтышат. Бир же эки каший сууга аралаштырып, күнүнө бир нече жолу ичсеңиз, белгилерди жоготууга жардам бере алат. Акыркысы, саламат тамактануу — милдеттүү. Сиз фрукттарды, жашылча, бүтүн даниларды жана аз майлуу протеинди көбүрөөк ичсеңиз, ал эми кызыл эт жана таттуу ичимдиктерди кемитсеңиз, бул чоң айырмалык келтирет. Кошумча жардам издегөндөр үчүн колдонууга ZB Gout спрейи (өсүмдүк негизинде) буындардын оорусун дарылоо үчүн.
Подагр менен ооруган адамдар үчүн суу ичүү өтө маанилүү. Сиз көп суу ичкенде, организм иштейт. Бөбөрөктөр урик кислотасын кандан тазалап чыгара алышат. Эгерде сиз жетиштүү суу ичбесеңиз, урик кислотасы жыйланып, оору талаа түзөт. Күндө жок дегенде сегиз стакан суу ичүү керек. Бир кээде адамдар дарылык чай башкача айтып, шыбырдак же көк чай бөбөрөктү колдоп, урик кислотасын тазалоого жардам берет деп санайт. Бирок шакарлуу суюктуктар жана алкоголь подагрды жогорулатат. Алар урик кислотасын көбөйтүп, рецидивди чакырат. Ошондуктан соданы же пивону тандаңыз, суу же дарылык чай тандаңыз. Сиз негизинен не ичип, не жеп жүрсөңүзүн баалоо сизге белгилүү заттардын симптомдорго кандай таасири бар экенин көрсөтөт. Эсиңизде болсун, суу ичүү — подагрды башкаруунун жөнөкөй, бирок натыйжалуу жолу.
Нанпин Яньпин Округундагы Гунцзитанда биз табияттын күчүнө ишенибиз. Табиятий башкаруу артритке каршы дарылоо саламат жашоо стилине жана акылдуу тандоого негизделген. Эгерде сиз чийлектиң бир касыкын жесеңиз, дары өсүмдүктөрүнөн чай ичсеңиз же жөн гана көп суу ичсеңиз — ар бир кичинекей иш маанилүү. Бул адымдар менен сиз оору менен аз болгон, бирок көп кыйынчылыксыз өмүргө жетишесиңиз.
Подагр — бул башкача айтканда, башында чоң баш бармактан башталган оозуна оору жана шишиктик тудурган артрит түрү. Бул организмде урик кислотасынын ашыгынан болот. Катуу айтып кетсек, кээ бир табигый кошумча заттар подагрдын белгилерин жогорулатууга жардам берет. Алардын ичинен эң таасирлүүсү — чийлөрдүн экстракты. Чийлөр гана даамдуу гана эмес, бирок антиоксиданттар менен толгон. Изилдөөлөр чийлөрдү жеп же чийлөрдүн экстрактын кабыл алуу урик кислотасын төмөндөтүп, подагрдын чабылышынын ыктымалдыгын азайтат деп көрсөтөт. Куркума да жардам берет. Ал куркуминди камтыйт, ал күчтүү каршы-тутуундук таасирге ээ. Ал оозуна шишиктик жана ооруну төмөндөтүп берет. Сиз куркуманын талаасын же капсуласын дүкөндөн сатып ала аласыз. Омега-3 май кычкылы да подагрга пайдалуу. Бул дене үчүн полездуу май балык маегинде болот жана тутуундукту төмөндөтүп берет. Балык маегинин кошумча заттарын кабыл алуу — бул аларды алуунун жакшы ыкмасы. Ошондой эле витамин С подагрга жардам берет деп белгилүү. Ал урик кислотасын төмөндөтүп, иммунитетти күчөтөт. Аны апельсин, клубника, киви сыяктуу жемиштерден же кошумча заттардан ала аласыз. Акыркысы — магний, бул подагрга жардам берген минерал. Ал организмдин урик кислотасын иштеп чыгаруусуна жардам берип, чабылыштын рискисин төмөндөтүп берет. Сиз аны какао, семиртки, бүтүн дан жана кошумча заттардан ала аласыз. Нанпин Яньпин Округу Гунжитан компаниясында биз бул табигый кошумча заттарды колдонуу подагрды жакшы башкарууга жардам берет деп ишенип жатабыз. Башка таасирлүү ыкма — ZB 12 дана/пакет варикоздук веналарга жабыртма .
Подагра дарылоосу үчүн органикалык компоненттерди табуу – натыйжаны жогору деңгээлде камсыз кылуу үчүн маанилүү. Органикалык продукттар химиялык заттар колдонбостон өстүрүлөт жана дене үчүн саламатыраак. Башта, жергиликтүү денсоолук үчүн азыктандыруу дүкөнүнө барып көрүңүз. Аларда адатта органикалык кошумча заттар, уурчан чөп жана азыктардын көп түрлөрү бар. Алардан киреше экстрактысын, куркума, омега-3, витамин C жана магний издөңүз. Фермерлер базары да жакшы вариант. Аларда жышыраак пестицидсиз жаңы жемиш жана жашылча сатылат. Денсоолук үчүн жаңы киреше, апельсин, жашыл жапрактуу өсүмдүктөр сатып алыңыз. Эгер сиз онлайн сатып алууну жакшы көрсөңүз, органикалык продукттарды сатып алууга мүмкүндүк берген веб-сайттардын көп түрлөрү бар. Алардан киреше экстрактысын, куркуманы жана башкаларды оңой таба аласыз. Онлайн сатып алганда, сапаты жакшы болгон сатуучуларды тандаңыз. Нанпин Яньпин районундагы Гунцзитанда биз жогорку сапаттагы компоненттерге көңүл бурабыз, ошондуктан бул компоненттердин баштапкы чыганактарын талапкерчилик менен тандайбыз. Сиз өзүңүз да бир нече өсүмдүктөрдү өстүрүп көрүңүз. Мисалы, куркума же башка уурчан чөптөрдүн мини барагын өстүрүү көңүлдүү болот. Азыктардын этикеткаларын ар дайым текшериңиз – алар органикалык болушу жана зыяндуу кошумча заттардын жоктугуна ишенчилик берүү керек. Бул ыкма менен сиз денеңизге эң жакшысын гана алып келесиз.
EN